القُسط هو نبات طبي ينمو في الوديان العالية في الكشمير وفي جبال الهملايا، وهو علاج أنصح أن يكون جزء من خزانة العلاج الطبيعي في منازلكم.
يوجد نوعان من جذور القُسط وكلاهما يوجدان على شكل جذور جافة ويوفران فوائد طبية مذهلة:
- القسط البحري: لونه فاتح وخفيف.
- الطقس الهندي: لونه أغمق ونكهته أقوى.
وقد أخبرنا الرسول صلى الله عليه وسلم -نصوص الأحاديث في آخر التدوينة- أن القسط يشفي من:
- التهابات الحلق والتهاب اللوزتين.
- الصداع.
- ذا الجنب: التهاب الغشاء المحيط بالرئتين.
وقد أظهر بحثي عن القسط أن له فوائد أكثر، الحمدلله!
القسط في الأبحاث العلمية
أظهرت هذه المراجعة العلمية الحديث أن القسط:
- يقلل من نسبة السكر في الدم.
- يحارب السرطان.
- يحارب الالتهابات البكتيرية والفطرية.
- يقلل الالتهابات.
- يعمل مضاد للأكسدة.
- يحمي الكبد.
- يعمل عمل الأدابتوجين (وهي عشبة تساعد الجسم على التعامل مع الضغط)
وقد أظهرت دراسات أخرى أن جذر القسط:
- يقلل من الألم والحرارة وله تأثيرات مضادة للإلتهاب (المصدر).
- يحسن من أعراض التهاب القولون التقرحي (المصدر).
- يعمل كمضاد لالتهابات الديدان الخيطية. وقد أظهرت بعض الدراسات (انظر هنا وهنا) أن جذر القسط يقلل من عدد بيض الديدان الخيطية في البراز بكفاءة مقاربة لكفاءة دواء بيرانتيل.
- أظهرت هذه الدراسة أن مرضى التهابات الحلق الذين تناولوا جذر القسط كانت معدلات تحسنهم مقاربة للذين تناولوا مضادات حيوية.
- يستخدم القسط أيضًا في علاج الربو والسعال.
كيف نستخدم جذر القسط
- لآلام المفاصل: اصنع منه معجون عن طريق خلط بودرة القسط مع زيت الزيتون إلى أن يصبح الخليط أملس، ثم استخدم هذا المعجون لتدليك مناطق الألم مساء قبل النوم.
- للبقع غير المرغوب بها في الجسم، وللتصبغات الجلدية، والندبات والحروق: اخلط بودرة القسط بالتساوي مع عسل واضف كمية قليلة من الماء للحصول على معجون. ضعه على المنطقة المصابة مرة يوميًا لمدة ٢٠-٣٠ دقيقة ثم قم بغسلها.
- لاتهاب اللوز، وسيلان الأنف، ونزلات البرد والانفلونزا: يجب أن تطحن القسط إلى بودرة ثم استنشقه بلطف إلى داخل الأنف. يجب أن تستلقي مع رفع رأسك و كتفيك قليلًا وإمالة رأسك إلى الوراء. يمكنك أيضًا إضافة زيت الزيتون واستنشاقه عن طريق وضع بعض القطرات داخل فتحات الأنف.
- لالتهابات الصدر، والربو، وذا الجنب: قم بخلط ملعقة صغيرة من القسط مع عسل ثم امسحه على الجزء الداخلي من الخد الأيمن ثلاث مرات يوميًا.
- للمشاكل الهضمية، والقولون العصبي، وداء كرون أو الطفيليات المعوية: قم بطحن القسط إلى بودرة ( أنا استخدم طاحونة قهوة رخيصة) واخلط ملعقة صغيرة من القسط مع العسل والماء أو أي سائل آخر. اشربه مرتين يوميًا.
ملاحظة: هناك بعض حالات التهاب اللوز والتهاب الصدر خصوصًا عند الأطفال التي يجب معالجتها بالمضادات الحيوية، فالعلاجات الطبيعية يمكن ألا تكون كافية في هذه الحالات. اقرأ هنا عن متى تقلق عندما يصاب طفلك بالحرارة، وعند الشك يجب عليك دائمًا رؤية طبيبك لاستبعاد أي مرض خطير قبل اللجوء إلى العلاجات الطبيعية.
تجربتي الشخصية مع القسط
كنت أعاني الأسبوع الماضي من السعال المزعج والمستمر بسبب انتشار فايروس في المنزل، تناولت القسط مرتين ولاحظت أن السعال قد قل بشكل واضح صباح اليوم التالي الحمدلله! سأجربه عندما يصاب أحد أطفالي بالكحة أو التهاب الحلق إن شاء الله.
من أين أشتري القسط
يمكنك الحصول على جذر القسط في السعودية من محلات الأعشاب المحلية، يمكنك عمل بحث سريع في خرائط جوجل للعثور على أقرب متجر لك:
- بن منقاش
- عطارة روح
- عطارة الكيف المميز
- عطارة الفايز
جذر القسط في أحاديث الرسول عليه الصلاة والسلام.
عن قس بنت محسن قالت: سمعت رسول الله صل الله عليه وسلم يقول: ” عليكم بها العود الهندي , فإن فيه سبعة أشفية منها ذات الجنب ” رواه البخاري ومسلم.
وفي رواية أخرى:
دَخَلْتُ عَلَى رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ بِابْنٍ لِي وَقَدْ أَعْلَقْتُ عَلَيْهِ مِنَ الْعُذْرَةِ ، فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّم: “عَلَيْكُمْ بِهَذَا الْعُودِ الْهِنْدِيِّ” رواه البخاري ومسلم .”
تنبيهات
- استخدام جذر القسط بكميات كبير يمكن أن يسبب الغثيان والصداع، يمكنك استخدام القسط فقط ٣ مرات يوميًا.
- يجب أن تتجنب الحوامل والأمهات المرضعات استخدام جذر القسط.
- يجب أن ينتبه الأشخاص المصابون بحساسية عشبة الرجيد وحساسية زهرة الأقحوان عند استخدام جذر القسط.
ملاحظة: يجب ألا تستخدم هذه المعلومات بديلًا عن الاستشارة الطبية. يجب أن يزور القارئ طبيبه للحصول على معلومات محددة تخص الحالات الطبية.
هل سبق لك استخدام جذر القسط؟ كيف كانت تجربتك؟ شاركنا في التعليقات أدناه!